饅頭爸與饅頭媽的窩

一、防衛作戰基本特性

國防報告白皮書

我媽媽因為中風住院三個月，前幾個禮拜我都親自照顧她，不管是醫院的瑣事，或者是三餐照護(媽媽吃素，苗栗不容易找到餐廳，都自己煮)。但是因為工作的關係，仍得聘請看護，才能維持我遠在高雄的工作。當我第一次假日返家的時候，媽媽就催促著我星期六下午要到萬真師父的位在苗栗公館的道場，我也八竿子摸不著頭緒。整天留在單位裡面，也不知道媽媽在醫院的那段時間，遇到那些人?遇到那些神蹟?當我到了道場的時候，師父道場位在三樓，但是媽媽還是坐著輪椅，此時，有三個人一同協力幫忙把媽媽扛到三樓。

師父的課程主要先是一個小時的師資班課程，按照進度教導我們相關的氣功心法，後面的一個半小時，是幫我們師資班的學員依照病症進行調理。師兄姐們主要的病症有中風、車禍傷及腦部、帕金森氏症與癌症等等，其他不是相當嚴重的就不再贅述。媽媽在第一次需要人扛著輪椅上三樓，到第二次可以依靠自己的力量爬上三樓，每次到到場接受師父的調理，手都能舉得比前一次還高，讓人難以置信。

我的氣功師父是萬真師父，苗栗縣人，幼年因不慎落入河中，深受風濕症慢性病之苦，機緣之下，接觸氣功導引、內功調息及道家仙術，因此舊疾改善許多，也開始師父的修行之路，師父說：「第一次的成功經驗與記憶，是上蒼的一種暗示」，因此，與氣功結下不解之緣。

師父希望我們所有師兄、姊們能夠秉持「飲水思源」、「不忘本」兩大精神，奉行慈悲救人之宗旨，將宇宙大道之法門發揚光大，廣傳世界各地，尤其，台灣百姓深受癌症及心血管疾病之苦，這是因果共業，師父發大心願，欲於全國各地廣為傳授教學，使更多人受益。

沒有親身體驗，也許自己也沒有辦法相信，當我媽媽在105年11月2日腦幹中風後，處境十分危險，好在早期發現，僅造成右手右腳癱瘓，但是對生活已造成莫大之影響。此時，有幸遇到我的氣功師父，也是因緣際會，他取消了某個行程，才有機會到醫院看媽媽，很神奇的當天晚上，媽媽的手就可以動了。過幾天，第一次到師父的道場，媽媽需要三個人把他在輪椅上扛到三樓道場，持續進行調理，也學習一些心法；第二個禮拜再去道場，媽媽就可以自己靠著攙扶爬上三樓，真的很神奇，也希望大家能夠受用。

而數位氣功學園濫觴於此，針對人類未來趨勢而言有幾點分析：

同學們來參與黃千碩老師的課程，想必大家都是想要提升自己的價值，不想僅僅安於現狀，或是現狀就是一個困境吧!而我呢?雖然有著穩定的收入，然而，娶了老婆、生了女兒、買了房子，有限的薪水真的不怎麼夠用，因此，唯有改變自己、提升自己，才能夠突破困境。而現在的自己，更有希望與動力。

最近適逢受訓期間，暫時不需要面對簽不完的公文，或是處理不完的瑣事，因此，才有機會接觸到許多不同的事物與訊息，重新找回人生的意義與目標，在學校裡所遇到的隊長與老師，還有黃千碩老師，都對我的人生有著非常大的衝擊，讓我重新思考人生，這是我人生的轉捩點，會想著為什麼人生中不早點遇到這些貴人，可以讓我在工作職場生涯，可以走得更聰明，走得更有規劃。

學校教學的核心價值包含「思維理則、表達技術」，與黃千碩老師課程中的理念不謀而合。在學習的過程中，思維理則主用運用「軍事決心策定程序」及「野戰戰略」等兩部分，其核心思想均是運用有系統的思維理則方式，讓我們去明辨理解問題的核心與焦點，而不僅僅是拘泥在問題的表徵。然而，這些思維理則方式與流程是十分複雜的，目前在國內運用十餘年，並非所有幹部都能嫻熟運用，其關鍵在於無法有一套好的思維模式。透過心智圖的運用，可以讓我們對於問題的分析歸納進行重組，提升對於當前狀況之理解，以致於得以發展更為適切之行動方案；而表達技術僅有少數老師自行參加相關校外表達課程，然而，有著更多的時間是土方煉鋼。雖然，在工作職場十餘年，已經不會害怕面對數百名觀眾在台下而進行演講，但是如何讓自己的講話變得出色、生動、又有渲染力，還是必須持續努力與學習。

從三月份接觸黃千碩老師腦力開發課程以來，讓我重拾了許多對於人生積極向上的活力，有著更大的動機重拾書本。這十幾年來在工作領域打滾，我自認對於長官交付的任務都是盡力完成，但是針對工作領域上的成就感有限。現在的我，不希望自己的人生再被命運給主宰，與其相信政府會照顧我們的鬼話，還不如充實自己，讓自己不會被社會給淘汰，甚至更積極地對這個社會創造更多機會，發揮自己的價值，以下是我對於黃千碩老師腦力開發課程個人成長的心得：

就大腦活化方面，我們學習許多左右腦平衡的小運動與生活習慣，目的在於多多使用我們比較少使用的右腦，藉由左右腦平衡而開發腦力，多運動、多喝綠茶、多喝紅酒，可以讓大腦更充滿活力，精神更加充沛，每當上課想打瞌睡時，我就會左右手反向旋轉，讓自己的大腦重新開啟；其次，減少無意義的使用3C產品，科技雖然始於人性，但是科技也會毀滅人性，當滑手機只是一種無意識的動作時，大腦將無法思考，將日益弱化；每當在開車時，應減少使用GPS，事先確認目的地所在位置，將可以刺激大腦接收外在道路資訊，思考規劃路線，也是腦力訓練方法之一，也比較不容易打瞌睡。

西醫常說「肝臟細胞是由蛋白質組成，所以肝病的人應該攝取良性的動物性蛋白質」然而，以人類牙齒構造來分析，人類應該是屬於草食性動物，並不需要過度攝取動物性蛋白質，若是過量將對人體造成負擔，而傷害到肝臟。

罹患肝病的病人，其肝臟位置右上腹部到胸部之間寒涼的人非常之多，這是肝臟血液不良的證明，因此，暴露在空氣20分鐘左右就會死亡的肝炎病毒(A型肝炎、B型肝炎、C型肝炎~G型)等脆弱的病原體，也會侵犯身體，指房也因為燃燒不完全而變了脂肪肝，改善血液循環強化肝臟的方法如下：